昨日の今日ですが、
20:30に退社できました。
残すは明日のリリース判定会議と、19日のリリース作業のみです。
昨日はちゃんと寝たし、
嬉しくなって走った!
汐入公園往路3.2km 14’00
550m×5(間550m jog)
1’34″6 (r2’48) 1’29″3 (r2’56) 1’29″0 (r3’05) 1’26″5 (r3’27) 1’22″1
150m流し×3
汐入公園復路3.2km 16’30
思ったんですけど、
キツい練習してないから、練習するのが大分大変です。
なんだけども、レースの記録はそこまで悪くない。
ギリギリのところで維持できてる感じ。
今日の練習もかなりキツかったんですが、最後は1’22まで上げられました。
スポット的に力を出すことはできるみたい。
溜まりバネ…なのかな??
昨日は20分走って目眩。
今日はインターバルやって目眩。
クセになりますw。
懲りない
2010.07.16(金)
オススメ品
ロジクール トラックボールマウス MX Ergo
通常のマウスだとデスクの端に到達したときにわざわざ本体を持ち上げて移動させるのが煩わしい
というところから始まった俺のトラックボール生活。気づけば10年以上のトラックボールユーザー。使う場所を選ばないトラックボール最高である。
何年も使っているM570の1台がとうとう故障してしまったので後継機を買うか上位モデルを買うか悩んだ結果、毎日使うものだし・・・と上位モデルに手を出してみた。
ボールの感度も回しやすさも問題なく、ストレスフリーで操作できる。MX Ergoのウリの1つである20°の傾斜角度。これも絶妙で腕のねじりが軽減される。
正面から見るとわかるが金属のプレートが付いていてボディ側の磁石でくっつくようになっている。このプレートがいい感じの重量もあって、動かす必要の無いトラックボールをよりどっしりとさせている。
プレートは取り外せるし取り外すと軽くなるので持ち歩きにも便利かな、と思ったけど、取り外した状態だと本体が安定せずグラグラしてしまう。チョイ重だが持ち歩くときはプレートも一緒に。まあそもそもトラックボールは持ち歩くことはあまり考慮されていないものだろう。
乾電池式からバッテリー式に変わっているので、バッテリーの持ち具合が少し心配になるところだが、それは長く使ってみてからまた追記していきたい。
また、このマウス1台でPC複数台にまたがって操作できるらしいのだが、今はPCが1台体制なので増えたときに追記する。
![20°の絶妙な角度](https://itsupin.net/wp-content/uploads/img_7326-1024x1024.jpg)
![手を置くとこんな感じ](https://itsupin.net/wp-content/uploads/d5a9ab8d-5958-4234-abc4-d3bba281143e-1024x1024.jpg)
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