9/24（月）帰宅ラン15km 73'ぐらい150m流し×39/25（火）帰宅ラン15km 73'ぐらい150m流し×5忙しかったので帰宅ランで練習。信号止まりでも時計は止めないスタイル。...続きを読む

2、3年前は考えられませんでしたが、 blog更新が少し空くとホントに書かなくなりますなｗｗ もっと手軽に書くための環境整備しないとなあ...。 と、思い始めてからもだいぶ経ちますがｗ ...続きを読む

だいーぶ間が空いてしまいました。 Facebookの投稿と連動させたい今日このごろ。 ただ、あった事柄についてだけの投稿と、ある期間にあった出来事をまとめる投稿と、 ちょっと性質が違うので悩...続きを読む