9/24（月）
帰宅ラン15km 73’ぐらい
150m流し×3
9/25（火）
帰宅ラン15km 73’ぐらい
150m流し×5
忙しかったので帰宅ランで練習。
信号止まりでも時計は止めないスタイル。
走ってる時のペースは感覚的に4’00〜4’15/kmぐらいか。
涼しくなって少しは長い距離も抵抗なくなった。
まだトラックレースはあるけど、
ガチガチに追い込む、というよりはコンディションに重点置いてやってみふかな、というところ。
タイム気にせず走るのは精神的にラクでんな（´∀｀）
ジョガー
2012.09.26(水)
オススメ品
ロジクール トラックボールマウス m570
仕事も含めてPC使ってる時間が長い中で気になったのが
- マウスを移動できる範囲が狭い
- かといってマウススピードを速くすると細かい作業がやりづらい
そんな中で出会ったのがこのトラックボールマウス。
これは本体そのものを動かすのではなく親指で青いボールをコロコロ回してカーソルを操る。つまり、本体を置く場所さえあれば自在にカーソルを操れる。
気づいたら使い始めて10年経ってた。
俺は家でも会社でもコレ。その間布教活動もしてきたけど3人ぐらいしか入信してくれなかったw
ちなみに今は上位モデルも出てるので今のやつがダメになったら試す！
2021.08.23 追記
M570は古くて値段が上がってしまっているので広告リンク先を後継モデルのM575に変更。
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