首イタイっす。
まあ一昨日よりは全然マシですが。
今日も定時退社してメンテしていただきました。
いつも営業時間ギリギリアウトですみませんw。 >センセ
今週末は足立陸上です。
どうやらRJK会長の前での2分切りはまたおあずけです。
24日には東京スポーツ祭典。
ここの800mは毎年何故かレベルが高くて、
1’55を切る猛者達が集まったりします。
その猛者達と張り合いたい。
そのために、
今週末は捨てます。
明日からjog解禁。
明後日は眼科と実家行ってボナたんと戯れてきます。
日曜の足立陸上。
欠場するかどうかって感じですが、
多分、出るだけなら可能。
勝負にこだわって、大人気ないレースをしようかと。
今日はまったりヤキソバ作りました。
うまいわー。(´∀`)
ヤキソバウマイ
2009.10.09(金)
コメント2件
おつかれさまでした!
一度帰ってから着替えて行くと、定時上がりでもギリギリ間に合わないことがわかりましたw。
jogしましょう!
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オススメ品
ランマーカー チャージ(充電式)
平日、走るのは常に夜。なぜならば朝起きることができないからだ。
しかし夜走っていると、昼間よりも余計に車やチャリンコとぶつかりそうになる確率が高い。いったんヘッドライトを買って胸に装着してみたりしたけど、煩わしかったり、スピード練習やるときなんかはつけなかったり。
で、いつしか結局つけなくなってまた危ない目に遭うということを繰り返していたわけだが、今はこのランマーカーを使っている。
東京の都心とかだとほとんどいらないかもしれないけど、埼玉県の住宅街だと夜はそれなりに暗いので自己主張は絶対に必要。こちらから見えるかどうかということよりも、当たったら死んでしまう可能性のある車側にこちらの存在を認識してもらうほうが重要である。(というか車はライト点いてれば見える)
何よりめんどくさくない。軽い。でもって充電式なので電池交換も必要ない。明るさも問題ない。
あと細かいけど、マジックテープ式じゃなくて巻き付き式(これ正式名称なんていうんだろう・・・?パッチンバンドでいいのか?)なのも良い。マジックテープ式だとウェアを傷つける恐れがあるので。
- 車や自転車側に気づいてもらうという目的を達成できる
- 簡単に装着できてめんどくさくない
- ウェアを傷つける恐れがない
これがすべてだ!
肌が弱くて直接腕に巻いて汗をかくと腕が荒れてしまうので、冬は手袋の上、それ以外の季節はリストバンドをしてから腕に巻いて使っている。
点滅モードにすれば主張が強めな上にバッテリーも節約できるので点滅モードがオススメ!
あと、カラーリングも色々あるんだけどオススメは黄色。実は青も持ってるんだけど明るさが明らかに違うので相手からの見え方も全然違う。黄色が一番目立つので黄色にすべし。
昨日は、惜しかったね・・・。
良かったら、一緒にジョグしましょう。
私も、リハビリです。