仕事中でしたが、夜になって天気が悪くなると同時に咳き込みはじめました。
…この症状すっごい喘息っぽいんだよなあ。。。
2週間前の駅伝カーニバル以来、咳に悩まされてます。
走ってるときは呼吸が浅いからか影響はほぼ無いんですが、
走り終わった後とか結構ひどいorz
帰ったらザーザーぶりだったので雨天走路で練習。
50分ほど走り続けて規定コースを10往復…しようかと思ったら、
9往復目の最後で猛烈にポンポンが痛くなってDNF。
最近カラダが蝕まれてる！
ココロは結構晴れてるんですけどもね。
頑張って今日社会復帰したしｗ。
とりあえず2週間前に行ったお医者さんは残念でしたということで。（´Д｀;）
流山の病院行くかなあ。
俺はケガをしまくる。
整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・
セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。
「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw
体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう（雑な判定）
パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視。
痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。
相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ！
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