コピペでも

復活宣言したものの、月イチぐらいがアタリマエの更新頻度になってしまっていて、
まあ読む人いないよねとは思ったんだけど。
Analytics見てると直近1ヶ月以内で多い日は7セッションとかあったりするのね。

めちゃめちゃ久々な方がめちゃめちゃ久々にコメントくれたことも嬉しかったです。

FBのコピペになっちゃうことも多いけど、書いておくことに意義はありそうだ!

6/22(水)
福祉村往路3.5km
100mナガシ×2
400m×10 r200m jog
67″6 r76″
68″4 r79″
68″1 r80″
68″9 r115″
68″1 r115″
66″9 …DNF
r94″
1830m 6’42″8 3’40/km
福祉村復路3.5km

シーズン中としては絶望的な勢いで不調。。
4本で既にツラくて繋ぎをwalkにしても6本で気持ちがプツ-ン\(^o^)/

GARMINで心拍計常時表示の方法が今更わかったのでダウンの時は心拍が140超えないように走ってみた。これは使える。

6/23(木)
200m×5 r200m jog
30″〜28″
@ズームペガサス

6/24(金)
おふ。

6/25(土)
300m×7 r300m jog
@ソーティマジックライズ
43″8 r2’45
46″8 r2’40
45″8 r2’37
46″1 r2’48
45″0 r3’41
45″7 r3’08
44″8

6と7本目のつなぎは途中までwalk。
最初の43″でやり過ぎて失敗。
内容的に満足には程遠いけど7本こなすだけで帰りはフラフラでした\(^o^)/

6/26(日)
300m個人選手権
@ソーティマジックライズ
38″80

100m全力だと12″4あたりかなあ。
学生時代と比べると300mは2秒、100mなら1秒落ちぐらいかな。
高度はトータルだと若干下りが多い模様なので多少インチキもあるw

13494883_1119182008143519_8495031311551004070_n
13537636_1119182021476851_462417404092431311_n

次のレースは

  • 7/9(土) 800m@アストリンケージ
  • 7/23(土) 1500m@上尾市選手権

さてどうなる\(^o^)/

 
 

コメント2件

  • ハッシー
    2016/06/28(火) 10:34

    いやぁ~めちゃめちゃ久しぶりです!
    私は昨年、4年ぶりにトラック復帰しました。
    アストリンケージもエントリーしましたが、肉離れと出張で欠場です。

    また どこかでお会いしましょうね!

    それとご結婚おめでとう!

  • itsu
    2016/06/29(水) 09:53

    うえーんありがとうございます(´Д`)
    トラック復帰、すばらしいです!!アストリンケージまでwww
    今回お会いできないのが残念ですが、この調子ならどこかで会えそうですね!!

コメントを投稿

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

オススメ品

Newbalance Fresh Foam X More v4

Newbalance Fresh Foam X More v4

ゴツくてやさしいjogシューズほしい

全日本ペガサス党員(Nike)の俺だが、最近少し物足りなさを感じていて、ペガサスよりも脚に優しいフッカフカのjogシューズが無いものかと思っていた。(今ちょっとヒザも痛いし)

というかNikeのインヴィンシブルとかあるにはあるんだけど、jogシューズに1万円以上かけられない病気にかかっているのでどうにか1万円以内でなんとかならんかと思っていたら

あった。

Newbalance Fresh Foam X More v4

細かいことはNewbalance公式サイトリンク先を見てもらうとして、定価19,800円なんだけどふとAmazon見たら2E幅(普通幅)かつブラックカラーなら50%OFFになっていた(細めのD幅だと定価みたい)のでこれも縁だなと思ってポチっ。

このカラーリングはロゴが目立たなくてむしろ良い。普段履きにも全然いけてしまうので個人的にはポイントがとても高い。

走った。

300gオーバーのシューズなので重さはあるけど、別に速く走ることが目的ではないので重いのは別に問題ナシ。俺が求めているのはクッションなのだ。

実際履いてみると履いた瞬間にペガサスとは違うフッカフカなクッション。これだよこれ。
周りを見渡せばどこもかしこもたいてい舗装された硬いロードばっかり。不整地も探せば無いことは無いけど、やっぱりロードを走る割合はどうしても増える。ここはシューズのクッションで脚への負担をカバーしたい。

とりあえず10km程度jogしてみたけどやさしさに溢れているw ペガサスに比べてもかなりフカフカ感触が強い。俺はフォアで接地するタイプで、厚みのあるシューズでも前足部が薄くなっててフォア接地だとクッションに物足りなさを感じることがあるけど、これはバッチリだ。
とにかくフッカフカなので2,000kmぐらい履き倒してみたい。

というわけでシューズの幅が2E、色がブラックでも良ければAmazonで7/24 19:00時点でも1万円切って売っているので、ゴツくてやさしいjogシューズがほしい方は今がチャンス。

購入する