100mからフルマラソンまで嗜んでからの1500m寄り

アオサギバースデー

2023.12.12(火)

コバトン駅伝2023

2023.12.10(日) レース, 駅伝

負の皮算用

2023.12.06(水)

ゼイタクな悩み

2023.12.02(土)

キレなくて

2023.11.29(水)

ものたりなくない

2023.11.25(土)

荒川に散る

2023.11.23(木) 5km, レース, 駅伝

サシコミでぃすてぃにー

2023.11.18(土)

つかれマネジメント

2023.11.17(金)

マシを積み重ねる

2023.11.11(土)

こころあたり

2023.11.08(水)

サンプンハン

2023.11.04(土)

自分の体はいつまでもわからない

2023.11.01(水)

初おふ

2023.10.24(火)

おうちぬりぬり

2023.10.20(金)

だんごうまい

2023.10.15(日)

前モモを使わない

2023.10.11(水)

コバトンシーズン再び

2023.10.08(日)

ニンゲンらしく

2023.09.24(日)

ちっちゃいどー [5]

2023.09.19(火) 旅ラン

ちっちゃいどー [4]

2023.09.10(日) 旅ラン

ちっちゃいどー [3]

2023.09.08(金) 旅ラン

ちっちゃいどー [2]

2023.09.03(日) 旅ラン

ちっちゃいどー [1]

2023.08.26(土) 旅ラン

点を取れ

2023.08.11(金) 1500m, レース

動きすぎるのは吉か凶か

2023.08.08(火)

かたよりすぎない

2023.08.03(木)

灼熱の上尾

2023.07.30(日) 1500m, レース

ムリヤリな仕上げ

2023.07.23(日)

絶紅潮

2023.07.11(火) 旅ラン