汐入公園2回目。
jogでウチから最短距離を通ると、大体17分切るぐらい。
まったり行って20分ぐらい。
やはりSCよりは近い。
それも近すぎず適度な距離でいい感じです。
若干坂道多いけど。
んで汐入公園突入。
輪になってる走路だけじゃなくて、
公園の周りに全長約2kmほど、隅田川に沿ってこれまた走路。
走路の幅はここも約7～8m。広いです。
走ってると数人のジョガーとすれ違いました。
ぽつりぽつりいる程度。
木の数は多くないので、陽射しが強いときは厳しいと思いますが、夜は関係無いですね。
公園の敷地そのものはとにかく広いです。
ゆっくりjogすると2～30分はかかるんじゃないかと。
テニスコートがあったり、野球場っぽいのがあったり。
そして特筆すべきはやはり輪になってる走路。
グリーンのアスファルトよりは柔らかい素材。
足立SCよりも柔らかいです。
準タータンとでも言っていいんじゃないかと。
多分長距離用スパイクなら履けるｗ。
キョリ測で測ってみたら周回約550m。
横長で急カーブが2つ。
更にそれぞれのカーブでかなり勾配があります。
今日は周回は使わず、
走路の横から伸びてる通路（ここも走路と素材はいっしょ）から、
走路内に向かって上り坂の終わりまでを坂ダッシュ5本。
坂の上までは約130mほどで、
直線の最後まで行くと若干下りますが、約180m。
･･･これ10本やったらきっとキクぜ（゜∀゜）
人気の無い広い走路でハアハアいいながらゲヘゲヘ妄想してましたｗ。
残念なのが、遊具がいろいろあるのにちゃんとした鉄棒が無い。
つまり懸垂ができない。
懸垂用、みたいなのもあるんですが、掴むところが輪っかだったり細かったりで、
手が痛くて掴んでられません。
うーむ。
足立SCとは使い分けですね。
汐入公園往路3.2km 17’00
公園内jog 30’00ぐらい
坂ダッシュ130m×5
汐入公園復路3.2km 20’00
次回は周回インターバルもやってみよう。
汐入散策
コメント5件
＞センセ
いやー、昨日は出発が21：30だったもんで。。。
最近ちょっと帰りが遅いのです。（´Д｀）僕の家の近くでトレーニングしているんですね。
僕もよくここで走っていましたよ・・・。でもわけあって、今はやっていません。
調子がもどれば、いずれ行きたいなと。でもＹｏｕと一緒に走るのは勘弁かな？
それともスピード講義していただけるのなら…。そうだよ～誘ってよ～
夜の練習を女性一人でさせる気なの？(^。^)y-.。o○
危ないじゃないのさ～(笑)＞きみさん
家近いんですね～。
走らないわけが気になりますｗ。
＞きくちゃん
もれなくインターバル付きでもよければお誘いしますが（´∀｀）
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ゴツくてやさしいjogシューズほしい
全日本ペガサス党員（Nike）の俺だが、最近少し物足りなさを感じていて、ペガサスよりも脚に優しいフッカフカのjogシューズが無いものかと思っていた。（今ちょっとヒザも痛いし）
というかNikeのインヴィンシブルとかあるにはあるんだけど、jogシューズに1万円以上かけられない病気にかかっているのでどうにか1万円以内でなんとかならんかと思っていたら
あった。
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細かいことはNewbalance公式サイトリンク先を見てもらうとして、定価19,800円なんだけどふとAmazon見たら2E幅（普通幅）かつブラックカラーなら50％OFFになっていた（細めのD幅だと定価みたい）のでこれも縁だなと思ってポチっ。
このカラーリングはロゴが目立たなくてむしろ良い。普段履きにも全然いけてしまうので個人的にはポイントがとても高い。
走った。
300gオーバーのシューズなので重さはあるけど、別に速く走ることが目的ではないので重いのは別に問題ナシ。俺が求めているのはクッションなのだ。
実際履いてみると履いた瞬間にペガサスとは違うフッカフカなクッション。これだよこれ。
周りを見渡せばどこもかしこもたいてい舗装された硬いロードばっかり。不整地も探せば無いことは無いけど、やっぱりロードを走る割合はどうしても増える。ここはシューズのクッションで脚への負担をカバーしたい。
とりあえず10km程度jogしてみたけどやさしさに溢れているw ペガサスに比べてもかなりフカフカ感触が強い。俺はフォアで接地するタイプで、厚みのあるシューズでも前足部が薄くなっててフォア接地だとクッションに物足りなさを感じることがあるけど、これはバッチリだ。
とにかくフッカフカなので2,000kmぐらい履き倒してみたい。
というわけでシューズの幅が2E、色がブラックでも良ければAmazonで7/24 19:00時点でも1万円切って売っているので、ゴツくてやさしいjogシューズがほしい方は今がチャンス。
なんだ、行くなら誘ってよ。
もっとも、昨日は体調悪すぎてなにもしていないけど・・・。