速くなりてーなー。
でも、
なんか気が乗らねーなー。
とりあえず練習した。
足立SC往路4.4km 17’30
1000m×3　（間60秒）
　→2’58 2’56 3’14
100m流し×3
懸垂6×3
腹筋20×3
足立SC復路4.4km 19’00
1000m潰れたｗｗｗ。
SCへの往路で
「意外と調子良いんじゃね？」
とか思ったら
1000mの1本目終了時の疲労感に気持ちが切れました。
＿|￣|○
jogでつなぐつもりだったのに、
その場に留まって60秒。
2本目は再度奮起してスピード出しましたが、
終了時に気持ちと共にエネルギーも切れましたｗ。
3本目は「やっただけ」みたいな。
なんていうか
少し焦ってます。
去年の今頃より、俺は速いだろうか？
と思い、去年の記事とか見てみるんですけど、
今、ギリギリ速いぐらい。
去年の今頃はまだ、1000mのインターバルを500m jogでつないでて、
かろうじて全部3’00切ってるような感じ。
去年より質の良い練習をしてると信じたい。
でも、仕事から帰るのは去年より遅いかな。。。
モチベーションはどうだっただろうか？
今日みたいに、やだなーって思うことは無かったような？
んー
もっとMになりたいすね。
まあ変態的な意味ではなくｗ、
苦しみに耐える力というか、
極端なこと言うと、苦しみが快感だったら、
練習ってサイコーに楽しいと思うんですよね。
なんか故障さえしなければ際限無く速く走れちゃいそうな。
なーんて考えてるうちはまだまだですかね。
水曜は皆とたくさん練習できるし、
明日またがんばります。