練習やる気を出したときに限って雨とか風とかもうね。（´Д｀）
そんな中でHセンセにお誘いを受けて雨天走路（高速道路下）。
雨天走路をずっと北上すると、
誰が書いたのかわかりませんが、100mおきに1200mまでラインが引いてある場所があります。
コンクリートロードなのでここでスピード練習しまくると見事に脚が死ねますが、
雨の中でも距離を踏みたい時にはピッタリではないかと。
まあ、一部高速道路が走路にかぶってなくて雨天走路の意味をなさない場所もありますがｗ。
さて、スピード練習しようと思ってたのに見事に気持ちが削がれました。
でもやっておきたい。
というわけで雨天走路内400m×3。
restを1分。
’67 ’64 ’66
1・3本目がオール向かい風で、
2本目はオール追い風。
コンクリートであんまり追い込んでも脚に良くないのと、
そもそも3本で手が痺れちゃっていっぱいいっぱいでしたorz
あとはjogを合計すると6kmぐらい。
明日は晴れて欲しいもんですが。。。
暖かくないとスピード上げられない（´Д｀）
雨天コース。
2010.03.02(火)
オススメ品
TRAN ランニングウエストポーチ
走るときには常にスマホを持っている。
競技志向でそういう人は少ないようなイメージがあるし、俺も以前はそうだったけど、今そうでないのには理由がある。
- 緊急時：自分自身や家族に何かあったときすぐに連絡は取れた方が良いよねという話
- コバトン：埼玉県民専用のコバトン健康マイレージアプリで、歩数に応じてプレゼント応募ができる
コバトンアプリは過去に500円Quoカードが何度か当たっている。わりかし当選率が高いのと、野菜詰め合わせなどの魅力的な賞品もあるので歩数を重ねるモチベーションが高い。なお、良くも悪くもスマホ本体の歩数計測にしか対応しておらず、GARMIN等GPSウォッチでの計測データが無視されるので、スマホ本体を持ち歩く必要があるのだ。
というわけでスマホが手放せないのでランニング用のウエストポーチも手放せないわけだが、今まで使ってたやつは以下のような問題点があった。
- 走ってるうちに緩む
- ウェアが擦れて痛む
そんなときに探し当てたのがTRANのウエストポーチ。
前述の問題点はすべてクリアできていて、まったく緩まないのでウェアが擦れる心配も無い。また、スマホが中でブレることも無いのでスマホ自体の重さ（iPhone12 miniだから軽い）もあろうけど身につけてること自体を感じなくなる。快適な歩数稼ぎランニングが捗る。
伸縮性がどれだけもつか、という心配が無くもないけど、購入から2週間経過して週6日使って洗濯してるけど今のところは問題なし。もう少し使いたおしてから追記したい。
価格は変動はあるようだけどだいたい2,000円前後。記事書くぐらいなので大成功だと思っている。オススメ。
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