足底、ではなさそうなんだけども。

足首を曲げると足底周辺が痛むんです。

冬に1ヶ月走れなくなる前にも痛くて、

一度は歩くのも大変なぐらい痛くなった時があったんですが、

1ヶ月休んだ時に一緒に治ってました。

が、どうやら再発。

2～3週間前から感じてて、

センセに治療もしてもらってるんですが、

今日はなんだかいつもより痛いぞー！

ま、走ってる時には平気なんだけどさ。

5/28

センセと銭湯のダブルメンテ。

ビバノンノンです。

5/29

さーて調整調整、と思ったら近くに稲妻が見えて断念ｗ

だって怖いもんよ(´Д｀)

5/30

今日こそは！

ドリル

100m流し×2

525m×3（r 525m jog）

　1’29　1’30　1’26

180m坂流し×3

ちょっとやりすぎたかなｗ

右ふくらはぎの筋肉痛が治らない！

都民陸上まであと4日！

天気予報見たら荒れ模様っぽい・・・

まー走るしかねぇーな！