満点の配分

満点の配分

コサギちょっといい感じに夕陽が当たったやつが撮れたしせっかくだから記事にも使おうw

11/5(火) 福祉村

往路 3.5km 4’29/km
ドリル
100mナガシ×2
400m×10 r200m 70″
78″ – 78″ – 78″ – 77″ – 77″
77″ – 77″ – 78″ – 77″ – 78″
復路 3.6km 5’29/km
👟ズームフライ4

なんと3/11以来の400m×10。このときはアベレージ70″7だけどシューズがヴェイパーフライだったりレストが80″かかってたり、ということでまあ今日の条件に換算すると72″あたりかね。

だいたい1本あたり5〜6秒落ちなんだけども今の力量からはベストな配分だった。あと1本できるかなーぐらいのところで終了。最高💯

まずは毎回最高の配分を目指すこと。でもってそれを繰り返して線でつなぐときっと力は戻ってくるはず。(満点取れることが少ないけどw)

しかしそろそろ寒くなってきた。16〜17℃ぐらいだったはずだけど走り始めは手袋がほしいぐらいには末端冷え性。なんとかならんかなー🥺

🦤コサギ

冒頭の写真はトリミングしたからそれっぽく見えてるけど実際はこんなふうにファインダーから羽根の端っこが切れちゃったりするし、そもそもピントが合わなくてシャッターが降りないこともよくある。動いてるやつを撮るのは難易度が高い/(^o^)\

こういう場面にたくさん遭遇すると高いカメラが欲s…

コメント

コメントを投稿

CAPTCHA


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

オススメ品

ロジクール トラックボールマウス m570

ロジクール トラックボールマウス m570

仕事も含めてPC使ってる時間が長い中で気になったのが

  • マウスを移動できる範囲が狭い
  • かといってマウススピードを速くすると細かい作業がやりづらい

そんな中で出会ったのがこのトラックボールマウス。

これは本体そのものを動かすのではなく親指で青いボールをコロコロ回してカーソルを操る。つまり、本体を置く場所さえあれば自在にカーソルを操れる。

気づいたら使い始めて10年経ってた

俺は家でも会社でもコレ。その間布教活動もしてきたけど3人ぐらいしか入信してくれなかったw

ちなみに今は上位モデルも出てるので今のやつがダメになったら試す!

2021.08.23 追記

M570は古くて値段が上がってしまっているので広告リンク先を後継モデルのM575に変更。

あと上位モデル買った\(^o^)/

購入する