1本の木から違う色の花って咲くのねえ🥰

3/7(土)

3.5km 4’34/km
1000m×5 r60″ （約180m Jog）
3’37 – 3’34 – 3’37 – 3’34 – 3’35
3.6km 4’56/km
👟ソニックブラスト

3日前に失敗したLTをもう一度。
今度は成功したので記録しておくw

タイムを見ずに6本やることをただただ意識したところうまくいった。
アベレージにすると前回と2秒ぐらいしか変わらんのだけど、まさにこのあたりが俺のイキチ（閾値）ということなのだろう。

合計運動時間約20分、あと1本やる余力を残して終了。

継続！継続！

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