合宿行ってきました


ぞす。
結論から申し上げますと、
けっこうガチ練習やっちったw。
「合宿」シチュエーションに燃え上がって
アドレナリンのせいか
それとも医大生T氏からいただいた痛み止めのせいか
足があまり痛くなかったので。。。
でもまあ今そんなに痛くないから結果オーライじゃね?
少なくとも悪化はしてません。ええ。
・・・
「あーあ」って声が聞こえるw。
一応メニュー。
練習場所は全て女神湖周回1.8km。
8月9日
1周jog 1.8km
周回1時間走 約13km
駅伝1区1.8km 5’30
8月10日
1周jog 1.8km
10kmペース走 約43分
駅伝5区1.8km 5’30
女神湖→宿jog 6km
大学以来の合宿でしたが
皆で走るって、楽しいわあ(´ー`)
あと、夏の蓼科はサイコーです。
湿度が低くてひっじょーーーーーーーーーーに過ごしやすい。
紫外線も弱かったのか、
日焼け止め忘れてたんですけど、タコにならずにすみました。
8月24日の墨東5区陸上
8月31日の柏の葉リレーマラソン
とりあえずこの2つに向けて気合十分です。
あとは足早く治れw。









カメラ持ってったのに
花ばっか撮ってしまいました。
写真だけ見てると何の合宿だったのかとw。
撮っていただいたのは色々あるので
いただき次第晒してみようかと。
明日は無駄に夏休み取ってみた。
ダラダラしてやる。+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜

7 Comments

ハッシー

いつ君!今日はダラダラしましたか?
越谷陸上(400m・800m)走ってきました。
結果は54秒99 と 2分04秒85 と両種目とも自己新でましたー!
乳酸祭りのお陰です!サンキューです!
指の付け根治るといいね!僕は親指の付け根が慢性的に痛いですよ!
それと お花が好きなのね?

Reply
ひらっち

今度は一緒に乳酸祭りできるかと思ったら少し厳しそうですね。
走ってる写真がひとつもないのですがw

Reply
yuu

あーあ、あーーあ。
どもです。
8月のハードスケジュールで足を悪化させないようにね。。

Reply
hiyoro

>しほ㌧
あーw
あざーすww
>ハッシーさん
うほ!自己ベストおめでとうございます!!(゜∀゜)
乳酸祭効果絶大ですね!!
またワッショイしましょうw。
足早く治ってほしいっす。
言ってることとやってることが合ってないというのはさておきww
花はですねー、それだけで絵になるのがなんか好きなんですよね。(´ー`)
>ひら㌧
今度の練習会はダブルヘッダーなので既に死んでる状態で参戦します。
午前中GAZELLE、午後Wind。
それで乳酸祭なんぞやろうもんなら、見事にあしたのジョーの出来上がりww。
まだどんな練習やるかとか考えてないですが、
余裕が残ってたら祭しましょう。(´∀`)
>Uセンパイ
あーw
初カキコあざーすww
「君は性格的に無理」
のセリフが印象的でした。
ええ、その通りでしたw。

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