ガマンできずに連投
荒川河川敷に走りに行きました。
そしたらですね、
就活帰りと思われるカポーが
イッチャイチャしてました。
･･･。
ヘイ、ベイビー達、
もう10月だぜ？
河川敷なんかで余裕ぶっこいてていいのかい？
フレッシュだからって甘く見てると痛い目見るぜ？（´ー｀）y-~~
彼らがまだ1つも内定を貰っていないと決め付けてかかっているあたり、
単なる腹いせだということが痛いほどわかりますｗ。
河川敷往路1km jog
河川敷コース6km jog
100m流し×5
河川敷復路1km jog
捻挫した左足。jogしてるとほぼ違和感無いんですが、
流し。
どうやら、
スピード上げると力が入りません。
痛くないんですけど、
何か力が入らなくて、踏ん張れません。
あー、困った。
どかーん（゜∀゜）
冷やして、寝よう。
アシも、
アタマも。
追記
2008.10.08(水)
コメント5件
＞かな㌧
骨折はありえねーす。
もっと痛いでしょう？折ったことないけどさ。
まあ日常生活に全く支障は無いです。
もうちょい様子見て整骨院かな、というところです。まずは診せて。
初期処置が遅いほど、長引くよ。折れると、腫れるまでの時間が、あっという間だから捻挫でしょうけど。友人が骨折に気づかず一週間放置してたお＾＾
姉は去年の9月の捻挫がまだオカシイお＾＾＾＾＾＞センセ
今日行きますｗ。
メールしますｗｗ。
＞あね
友人はオカシイお^^
というか場所によるんだろうけど。
9月の捻挫は放置プレイしてたの？
皆様ご心配おかけしております。m(_ _)m
治療行きます。（´Д｀）
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オススメ品
オムロン コードレス 低周波治療器 HV-F602T
俺はケガをしまくる。
整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・
セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。
「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw
体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう（雑な判定）
パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視。
痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。
相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ！
あっためてからねてください☆
つうか骨折してないっすよね？
冷やす前に病院でしょう・・・。