ガマンできずに連投
荒川河川敷に走りに行きました。
そしたらですね、
就活帰りと思われるカポーが
イッチャイチャしてました。
･･･。
ヘイ、ベイビー達、
もう10月だぜ？
河川敷なんかで余裕ぶっこいてていいのかい？
フレッシュだからって甘く見てると痛い目見るぜ？（´ー｀）y-~~
彼らがまだ1つも内定を貰っていないと決め付けてかかっているあたり、
単なる腹いせだということが痛いほどわかりますｗ。
河川敷往路1km jog
河川敷コース6km jog
100m流し×5
河川敷復路1km jog
捻挫した左足。jogしてるとほぼ違和感無いんですが、
流し。
どうやら、
スピード上げると力が入りません。
痛くないんですけど、
何か力が入らなくて、踏ん張れません。
あー、困った。
どかーん（゜∀゜）
冷やして、寝よう。
アシも、
アタマも。
追記
2008.10.08(水)
コメント5件
＞かな㌧
骨折はありえねーす。
もっと痛いでしょう？折ったことないけどさ。
まあ日常生活に全く支障は無いです。
もうちょい様子見て整骨院かな、というところです。まずは診せて。
初期処置が遅いほど、長引くよ。折れると、腫れるまでの時間が、あっという間だから捻挫でしょうけど。友人が骨折に気づかず一週間放置してたお＾＾
姉は去年の9月の捻挫がまだオカシイお＾＾＾＾＾＞センセ
今日行きますｗ。
メールしますｗｗ。
＞あね
友人はオカシイお^^
というか場所によるんだろうけど。
9月の捻挫は放置プレイしてたの？
皆様ご心配おかけしております。m(_ _)m
治療行きます。（´Д｀）
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オススメ品
La-VIE かたお マッサージボール
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がﾋﾟｷｯとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ！と思ってほぐしまくったら余計痛くなった（やめましょう）
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
あっためてからねてください☆
つうか骨折してないっすよね？
冷やす前に病院でしょう・・・。