はる・るるる | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

はる・るるる

2010.02.10(水)

なんて暖かさ!まるで春ですね。
昼間に走りたいぞ!!
仕方なく帰ってから走りました。
足立SC往路4.4km 18’00
基本走
100mバウンディング×3
100m流し×5
足立SC復路4.4km 19’00
腹筋50×3
腹筋つりました。痛い。orz
いろいろ作業してて気づいたらこんな時間!
寝なきゃ。

OOFOS推し(広告)

itsupinではリカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

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