keigoさんにあっさりと800mと1500mの記録を破られました。
ko-ji君が練習会で3000m8分台だったとか。
みんな反則すぎるぜ（´Д｀）
立て続けに知り合いが良いタイムで走っているのを聞いて
これは燃えざるを得ない。
ジュエンのセール最終日でTシャツ買いました。
気合は十分です。
あとは時間くれｗ。
今日も仕事だぜよーorz
＊＊＊
ランニングにあまり関わりの無い方のために、
追記です。
普段着ではありません。
練習着です。
念のためｗ。
花
2010.05.30(日)
オススメ品
ドクターエア ストレッチロールS SR-002
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない！
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