というわけで、
2’01″59 組5着で堂々の予選落ちでした。 orz
トップの高校生は千葉県大会優勝、関東大会2位だそうで。南無!←俺がw
まあ言い訳も何も、練習できてないのでそれ以上何も言えません。
しかしシーズン始まってから共通して言えるのは、
ラスト100の脚の固まり具合が尋常でないこと。
そこらへんをどうにかしないと800m走るのイヤになりそうです。
だからどうにかします。
考えなきゃ。
次は7月10日の千葉県クラブ対抗。
こちらも800m。
あと2週間。
何かを掴みたい!
というわけで、
2’01″59 組5着で堂々の予選落ちでした。 orz
トップの高校生は千葉県大会優勝、関東大会2位だそうで。南無!←俺がw
まあ言い訳も何も、練習できてないのでそれ以上何も言えません。
しかしシーズン始まってから共通して言えるのは、
ラスト100の脚の固まり具合が尋常でないこと。
そこらへんをどうにかしないと800m走るのイヤになりそうです。
だからどうにかします。
考えなきゃ。
次は7月10日の千葉県クラブ対抗。
こちらも800m。
あと2週間。
何かを掴みたい!
千葉県選お疲れ様でした!
今年は南関東もレベル高かったみたいなので、
そこを勝ち抜いた高校生は凄いですね…
ちょっと質問なんですけど、汐入公園での練習って
コンクリートの上を走っている感じなのでしょうか??
練習メニュー的にひどくやりすぎではないと思うけど、
下り坂とか(コンクリだとしたら)疲労の溜まり方が悪いかもです。
hiyoroさんの中での疲労度は範囲内かもしれないけど、
客観的に見ると疲労を溜めすぎてるようにも見えます(>_
>ぶちょ
あざ~す(´Д`)
ファイトします。
>yamaくん
ビーキショってなんぞ???
その例の高校生は決勝で残念ながら失格だったそうです。
選手同士で接触してコースの内側入っちゃったんだとか。
ちなみに汐入はコンクリではないです。
タータン、とまでは言わないけれど、やわらかいですね。
コンクリで走るよりずっと良いはず!と信じて頑張ってます。(´∀`)
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
負けるな~!!ファイト~★