あめあめ

雨の土曜日。

練習終わってこんな時間に日記書いてみた。

たまにはこんな日もあるよねー。

6/8

汐入公園往路 3.2km

180m坂×10(r180m jog)

汐入公園復路 3.2km

坂はだいたい28秒台。ラストは26秒台。

前日追い込んでるから軽めかなー、と思ってたら、

1本目に27秒台で走っちゃったからあとに引けなくなってそのまま10本。

本目あたりからだいぶしんどかったw

6/9

今年初のGAZELLE練習会参加w

幽霊部員もいいとこですが行ってきました。

30分ぐらいjog

1000m×3@柏の葉変則トラック(r400m jog)

 2’45 3’04 2’54

20分ぐらいjog

朝起きた時点で脚の疲労がやばい。

雨天の変則トラックはカーブがきつくてやばい。

やばいだらけだったので1本目だけがんばりましたw

陸上の日本選手権やってますね。

男子100mはほとんど早慶戦だそうでw

女子100mは福島千里に土井杏南がどんだけ迫るか。

あと800mの予選も今日。

わくわくしてしまう!

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