前傾できない人 | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

前傾できない人

2018.06.07(木)

今週土曜の日体大800mに向けて本日もセナリオハウスフィールド三郷で調整練習。

NewBalanceの練習用スパイクはいつ見ても毒ガエル的なイメージ。
オレンジボディにどうしてブルーのマダラを配置したのか。
値段とインパクトに全振りしたからなのか?そうなのか?
でもNikeのズームヴィクトリーより耐久性は明らかに高そうなので練習用としては良いかなと。(本番で使ってあげてなくてごめん)

 

レース2日前にジタバタしてもしょうがないのでさくっと走ってさくっと終わりにする。
でも前傾フォームにはしたい。なので意識はする。

400m 58″3

なんかもう俺のカラダの構造的に無理なんじゃないか前傾w
そして58″で最後の方は既にバタついてたので、
今時点で800mの1周目をこれで通過すると2周目は70″ぐらいかかるんちゃうかなww

もう伸びしろしかない/(^o^)\

5分restの後
150m×4 800mのレースペースで r150m walk

一応前傾フォーム意識に重点を置いてやったけど、いいとこ後傾が垂直になったぐらい。。。

とりあえず週末がんばろか。

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