![](https://itsupin.net/pic/20060803110603_s.jpg)
福島キタアアア(°∀°)山が増えてきましたよ!
水戸−いわき間は1駅区間が長くて単線、更に車内放送皆無という放置プレイでしたが基本的に終点まで乗ってりゃいいので無問題でした。
次は仙台ですが、駅すぱあとによると仙台そのまま通り過ぎて14:00前に館腰着とかになってます。
よくわかんないけどまぁなんとかなるさw。それより腹ヘッター(´Д`)
福島キタアアア(°∀°)山が増えてきましたよ!
水戸−いわき間は1駅区間が長くて単線、更に車内放送皆無という放置プレイでしたが基本的に終点まで乗ってりゃいいので無問題でした。
次は仙台ですが、駅すぱあとによると仙台そのまま通り過ぎて14:00前に館腰着とかになってます。
よくわかんないけどまぁなんとかなるさw。それより腹ヘッター(´Д`)
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
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