ぞ――――す。
弊社はビルの13階に位置しておりますが
朝の出社ラッシュ時は
エレベーターが来ないわ人で混み混みだわ各駅ならぬ各階停車だわで
出社早々やる気ダウン傾向な事も多いです。
そんな状況を打開すべく
今日は7階までエスカレーター、
そして13階まで非常階段を利用してみました。
人ごみに揉まれることも無く、自分のペースで悠々出勤ですよ。
どうよ、この、
仕事前に汗だくｗ。
程よく心肺機能と大腿筋・大臀筋が鍛えられて一石二鳥ですよ。（゜∀゜）
まあ、何が言いたいかというと、
頑張っていこうか。（´∀｀）ゝ
俺はケガをしまくる。
整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・
セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。
「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw
体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう（雑な判定）
パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視。
痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。
相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ！
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