明日っていうか今日10km

あと9時間半後に出走です。寝ろよw。

今日、というか昨日ですが

涼風を10~14巻まで大人買いして気合十分。

陸上的な視点で見るとアリエナイことばっかりですが
そこは萌え要素で目をつぶれお前らw。

更にGyaO見ながらのアイロンプレイで、ストックのシャツ全てがシャッキリ。
こちらでも気合十分。

そして大阪帰りのR氏と行ったラーメン屋で頼んだ
「おつまみチャーシュー」に
これでもかってぐらいニンニクが混入されており
自分の吐息であの世へ行けそうな勢いで気合十分。

そんな感じで10:40出走。
寝ますってw。

オススメ品

イナーメ マッサージプレート

イナーメ マッサージプレート

ハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。

絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。

治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(俺だw)

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