弊社オフィスはビルの13階です。
最近のブームは非常階段で単独行軍。
この13階という高さがほどよく足に効き
朝の刺激としては非常に適当です。(なにそれw
一昨日は力尽き
昨日は雨
2日間走れてませんが、
仕事はちょっと一段落したし
昨日のうちに米も10kg買っておいたので今日こそは。
あ、別にオチありませんw。
13
2007.05.31(木)
コメント3件
今日こそは・・・飯でも作ってくれるん?
やっと仕事が落ち着いたょー
これから練習し始めますorz….>ぶっちょ
今日はやりましたよ雨の中。
雨の中、水をしたたらせながら走る俺ってばかっこいいぜうへへへへへへh(ry
妄想でもしないとやってられませんw。
>武ちん
「買い物に行く時間を練習に使える」という脳内補完でよろしくw。
シャカイジンは難しいっすよね。
逆に仕事楽すぎても、将来考えて不安になるんでしょうな。。。(´Д`)
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オススメ品
La-VIE かたお マッサージボール
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
僕もです。
今日も雨にやられそうです…ρ(-Å-`◎)ィヂィヂ…
朝に走ればよかった・・・。昨日も