実家に帰って栄養&救援物資調達をした後
玄関スペースを圧迫していた靴達を片付けるべく、余っていたラックを貰って下駄箱をゲト。
やはり実家は偉大です。
適度に近いのがまたw。
隅田川の花火大会を見てきました。
荒川沿いを走りながらw。(´∀`)
もっと派手に見れるかと思ったんですが
隅田川だとちょっと遠いみたいで
小っさいのがぽつぽつと見えただけでした。
結構がっつり練習したら
帰ってから異様なほどのダルさに見舞われ
喉が渇くままに水やらジュースやらをガブ飲みしまくってたら
ダルさには効果無いわ
汗が止まらなくなるわ
食欲が無くなるわ
トドメには腹下して腸内大花火大k(ry
失礼しましたw。
…
熱中症?(´Д`;)
さて明日は
RJKの夏最大のイベント
「クレイジーランニング」
1週500mの走路を
遅いペースで
80週。
合計40km。
なんでも4時間ぐらいかかるらしいです。
意味がわからないw。
fireworks
2007.07.29(日)
コメント2件
腹はなんとかもちましたが、足がもちませんでした(´Д`)
まだまだcrazyにはなりきれておりません。。
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オススメ品
ドクターエア ストレッチロールS SR-002
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!
水飲みすぎて、腹下すwおれもなったw
こんな暑い中クレイジーランニングって・・・ほんまありえへんorz…