前日調整練習

本日のメニュー。
10:30~14:00 神宮外苑にてフットサル。ダッシュ。
14:30~15:30 新宿のハンバーグ屋でがっつり暴食。
16:00~18:00 チャロン。なんだかいっぱい勝った。
19:00~21:00 高津にてバスケ。ダッシュ。
21:00~23:00 焼肉屋でがっつり暴食。
で、明日っつーか
あと13時間30分後に800m。
本日の調整練習が吉と出るか凶と出るか。
結果が出る前から分かってる気がするw
更に俺が名前を借りる人、
どうやら申告タイムが1分台らしく
走る組もレベルMAXな組でしょうと。
あー、無理w。
頑張るけど。
とりあえず寝ます。’`,、(´∀`) ‘`,、

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在宅勤務に当たって導入したのが温湿度計。

今まで室内の温度とか湿度を気にしたことなかったけど、ボーッと過ごして気づいたらカラダが冷え切ってたりなんてことがしょっちゅうあった。

湿度も40%を切ると風邪を引きやすいとも聞くし、自分が過ごしやすい環境を数字で把握しておくのは大事かなと思って導入。

コンパクトながら表示が大きくて見やすい。温度と湿度の組み合わせでどんな環境なのかを顔のアイコンで表示してくれる。「快適な顔」の範囲が体感よりも若干狭いようでその顔を出すのになかなか苦労するw

22℃でも湿度が高いと熱中症の警告が出るw
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寒いとインフルエンザアラート
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季節ごと、1日を通して自分の部屋がどんな状態になるのか数字でわかるのはいいなと思う。

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