11月10日はEKIDENカーニバル西東京大会＠昭和記念公園。
11日もいっぺんに書きたかったんですが、
動画の変換に失敗しまくって萎えてるのでとりあえず10日のみｗ。
というわけで初のEKIDENからなんと1年が経ちました。
そういえば食中毒でヒドイ目に逢ってたんでした。（´Д｀）
まあ今回も前回と同じく3区の3km区間。
直前に食中毒とかにはならなかったんですがｗ、
最近ブームのハライタがやっぱりやってきて、1000m過ぎたあたりで失速。
タイムは計ってなかったので後日判明ってとこですが、どーだろ。
去年とあんまり変わらない気がする。。。
天気も去年と同じような感じで、
降ったり降らなかったりを繰り返し、
基本はどんより。
でもでも、やっぱりチームで走るってのは楽しいのでした。
野郎にも負けずに疾走するGAZELLE・ピンクのエースM氏。
次は晴れてる日に走りたいですな。
イチョウがキレイでした。でもギンナンはキライｗ。
EKIDEN＠1110
2007.11.11(日)
コメント2件
＞エースM氏
どもども（´ー｀）ノ
「一生懸命さが伝わってくる」
それが一番大事なのですよー。
レース予定は…
お察しの通り長距離転ｋ…
いや、800のためのスタミナ養成プランです。
失敗を重ねるたびに、常に違うアプローチをしていこうと思います。
これ、走りだけには当てはまらないっすね。（゜∀゜）
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La-VIE かたお マッサージボール
年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首。
首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がﾋﾟｷｯとなってあとはもう首が動かせなくなる。
初めてなったときはとにかくマッサージだ！と思ってほぐしまくったら余計痛くなった（やめましょう）
今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。
寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。
ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。
今週はﾋﾞｯｸｻｲﾄにいりびたっていて、説明員やら何やら
あわただしかったもので・・・ども、ｴｰｽではないＭ氏です。
事後報告での写真ｱｯﾌﾟ、どうも。
・・・って、人様にお見せできる写真ではないよー(T0T)
お恥ずかしい限りです。どうもすみません。
でも、我ながら一所懸命さは伝わってくるなー。
今後のﾚｰｽ予定は・・・、長距離転向!?
いやいや、800やその他の種目で結果を出すための
10000だよね。
試行錯誤しながら、どんどん強くなっていい結果が出ることを
願っています☆