追い込み

GAZELLEサイト制作の追い込みです。
元旦リリースを宣言してしまったがために後に引けなくなってますw。
ていうか、そもそも企画してから時間かかり過ぎっつー話ですな。
こういうときは宣言してしまうに限ります。
そしたらやるからw。
今日は19:00退社で練習。
8.8kmロード 32’04
200m流し×3
ロードは落ち気味ですが(ベスト31’27)
先週からの忘年会ラッシュを考えればまだマシな方でしょうかw。
これからですこれから。
帰宅してBig-Aで購入した袋とんこつラーメンに、
ニンジン1本と、実家からの救援物資であるロールキャベツを投入。
これがなかなかどうしてイケる。
ビジュアル的に若干アレだったので撮影は控えましたがw。
昼はギロッポンの唐揚げ定食\1,000に対して
夜は多分\200ぐらい。
しかし満足度は夜のほうが上。
お金で買えない価値があります。(゜∀゜)
…気づいたら日付が変わっているわけです。
早く帰ってきた意味がほぼ無いんですが
勝負はこれからだ。’`,、(´∀`) ‘`,、

itsupinオリジナルランニングTシャツ販売

オススメ品

イナーメ マッサージプレート

イナーメ マッサージプレート

ハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。

絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。

治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(俺だw)

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