自重ｗｗｗｗｗ
足立SCでまったり走って自重的練習でガマンしようと思ってたんですが
足立SCでRJKのA氏に遭遇して
そのまま並走。
「もう少しで1時間なんで、そしたら上がりますね」
と、俺より先に練習を始めていたA氏はそう言ったのですが
待てど暮らせど
A氏が走るのを止める気配がありません。
俺はもともとノープランだったので
喋りながら走るのが楽しかったこともあり
A氏とずっと並走。
気づいたら1時間近く経ってて
最終的にはA氏の知り合いのM氏も合流して
最初に比べてペースは10秒以上上昇。
まったりどころか結構がっつりペース走。
そして走り終わった後で
我が家はその場所から4.4km離れていることを思い出す。＿|￣|○
結局トータルで2時間近く走ってました。
平日に、しかも試合の翌日に2時間練習。
自重ってなんだｗｗｗ。
足痛えｗｗｗｗｗ。
でも楽しかったｗ。
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コメント3件
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２時間もランニングですか↓↓
すごすぎです。やりすぎです。
試合の翌日なんか走っちゃいけないですよ（笑） -
＞はやしセンセ
すいませんｗｗ。
左股は湿布したらかなり良くなりました。
…近々またお世話になります。（´Д｀）
＞名無しさん
足跡の時間からたか君と推測してみる。
まーなんつーか試合に色々納得いかなかったもんで。
実際良い練習だったとは思います。
代わりに今日は筋トレのみです。
自重の波が激しいんですｗ。
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自重・・・、自省と自制をしてくださいｗ
左股診せて。