昨日のEKIDEN後の飲み会で
左大腿を盛大に攣ったんですが
まだ痛いw。
・・・ヤヴァイかも。(´Д`;)
大会翌日ってのと、
脚おかしいってのと、
そもそもシューズが泥だらけで瀕死ってのとで、今日はOFF。
レースシューズもアップシューズも合わせて洗ってやりました。
泥があんまり落ちない・・・。
そういえば
会社で椅子に座ったまんま伸びをしたら意識が飛びかけました。
俺大丈夫かなあw。
あ、あと都民陸上の記録が載ってました。
1位の三鷹市の方は30歳オーバー。
悔しいっ!(´Д`)
***
一瞬考えたこと。
でも一瞬。
それが思ったとおりに行くなら
そもそもの問題自体が起こってないから。
ものすごいデジャヴ。
結局生まれたのは、怒りと、悲しみと、自分への哀れみだけ。
ああ、外から見るとこんな感じなのか。
うーん
もうちょっと考えてみるか。
repeat
2008.05.12(月)
オススメ品
ドクターエア ストレッチロールS SR-002
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!
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