うあああああ
2008.07.31(木)
足が痛くて走れません（´Ａ｀）
左足の人差し指の付け根が痛いっす。
ズキュ――――（゜∀゜）――――ン
って感じの痛み。
地面が蹴れません。
足立SC行ってインターバルやろうとしたら2本目でリタイア。
体治ったと思ったら今度は足ですよ。
ツイてねえー。。。
＿|￣|○
hayashi先生へ
今週顔出します。（´Д｀）
オススメ品
ドクターエア ストレッチロールS SR-002
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない！
コメント2件
昨日はお世話になりました。
本日も。。。 m（´Д｀）m
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深刻な感じだね。連絡して。