合宿行ってきました

2008.08.10(日)

結論から申し上げますと、
けっこうガチ練習やっちったｗ。
「合宿」シチュエーションに燃え上がって
アドレナリンのせいか
それとも医大生T氏からいただいた痛み止めのせいか
足があまり痛くなかったので。。。
でもまあ今そんなに痛くないから結果オーライじゃね？
少なくとも悪化はしてません。ええ。
･･･
「あーあ」って声が聞こえるｗ。
一応メニュー。
練習場所は全て女神湖周回1.8km。
8月9日
1周jog 1.8km
周回1時間走約13km
駅伝1区1.8km 5’30
8月10日
1周jog 1.8km
10kmペース走　約43分
駅伝5区1.8km 5’30
女神湖→宿jog 6km
大学以来の合宿でしたが
皆で走るって、楽しいわあ（´ー｀）
あと、夏の蓼科はサイコーです。
湿度が低くてひっじょーーーーーーーーーーに過ごしやすい。
紫外線も弱かったのか、
日焼け止め忘れてたんですけど、タコにならずにすみました。
8月24日の墨東5区陸上
8月31日の柏の葉リレーマラソン
とりあえずこの2つに向けて気合十分です。
あとは足早く治れｗ。

カメラ持ってったのに
花ばっか撮ってしまいました。
写真だけ見てると何の合宿だったのかとｗ。
撮っていただいたのは色々あるので
いただき次第晒してみようかと。
明日は無駄に夏休み取ってみた。
ダラダラしてやる。+。:.゜ヽ(*´∀｀）ノ゜.:。+゜

コメント7件

しほ
2008/08/11(月) 12:53
「あーあ」。笑
お疲れさまでした☆
ハッシー
2008/08/11(月) 21:10
いつ君！今日はダラダラしましたか？
越谷陸上(４００ｍ・８００ｍ)走ってきました。
結果は５４秒９９　と　２分０４秒８５　と両種目とも自己新でましたー！
乳酸祭りのお陰です！サンキューです！
指の付け根治るといいね！僕は親指の付け根が慢性的に痛いですよ！
それと　お花が好きなのね？
ひらっち
2008/08/11(月) 22:25
今度は一緒に乳酸祭りできるかと思ったら少し厳しそうですね。
走ってる写真がひとつもないのですがw
yuu
2008/08/12(火) 00:23
あーあ、あーーあ。
どもです。
8月のハードスケジュールで足を悪化させないようにね。。
itsu
2008/08/12(火) 01:29
＞しほ㌧
あーｗ
あざーすｗｗ
＞ハッシーさん
うほ！自己ベストおめでとうございます！！（゜∀゜）
乳酸祭効果絶大ですね！！
またワッショイしましょうｗ。
足早く治ってほしいっす。
言ってることとやってることが合ってないというのはさておきｗｗ
花はですねー、それだけで絵になるのがなんか好きなんですよね。（´ー｀）
＞ひら㌧
今度の練習会はダブルヘッダーなので既に死んでる状態で参戦します。
午前中GAZELLE、午後Wind。
それで乳酸祭なんぞやろうもんなら、見事にあしたのジョーの出来上がりｗｗ。
まだどんな練習やるかとか考えてないですが、
余裕が残ってたら祭しましょう。（´∀｀）
＞Uセンパイ
あーｗ
初カキコあざーすｗｗ
「君は性格的に無理」
のセリフが印象的でした。
ええ、その通りでしたｗ。
はやし
2008/08/12(火) 07:53
自重。
itsu
2008/08/12(火) 22:11
すいませんｗ。

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Co-Goods スマホカメラ望遠レンズ

百聞は一見にしかずということで、以下、実際に使用して撮影できたもの。なおスマホはiPhone 12 mini。

だいたい20〜30m先の対象をかなりアップで撮影できる。スマホ側に光学ズームが付いていれば更にズームできる。細部の輪郭がどうしてもブレやすかったり虹っぽい色になっちゃうのは安さ(購入時約2,500円)なりで、散歩にちょっと持ち歩いて、普段なら近寄らせてもらえない動物を撮影するのには十分！値段以上の価値を感じることができた。

Amazonでは似たような商品が乱立していて、どれを買えばいいかわからないし失敗したくない…ということでかなり時間をかけてリサーチした。辿り着いたこの商品は、紹介文の日本語がしっかりしていて(これ大きい)、販売元が岡山の会社だったので信じてみることにした。

結果、アタリだったと思う。

(↓2枚目と4枚目が動画)