あるのは情熱だけ

会社の人に見られるとヤバいタイトルwww。
まあ7:00出社で20:30退社ということで、
いつもと変わらないっつうか出社が早い分だけひどい。(´Д`)
仕事はまだ残ってましたが、7:00~24:00の自己記録を作る気は毛頭無かったので退社w。
練習。
足立SC往路4.4km 19’00
1km jog
1000m×1 2’42
3km jog
100m流し×3
懸垂5×3
腹筋20×3
足立SC復路4.4km 18’00
ちょっとかっ飛ばしてみた。
調子から考えて2’50切るのがやっとかもー、とか思ってたら意外と出ました。
ホントに2’50切るのがやっとだったらヘコむんだろうなー、と思いつつ、
スピード出すのは気持ちいいですね。
走った後で肺がやられましたけど。。。
今日の空気は優しくないっす。
明日もまた頑張りませう。

オススメ品

dretec 温湿度計

dretec 温湿度計

在宅勤務に当たって導入したのが温湿度計。

今まで室内の温度とか湿度を気にしたことなかったけど、ボーッと過ごして気づいたらカラダが冷え切ってたりなんてことがしょっちゅうあった。

湿度も40%を切ると風邪を引きやすいとも聞くし、自分が過ごしやすい環境を数字で把握しておくのは大事かなと思って導入。

コンパクトながら表示が大きくて見やすい。温度と湿度の組み合わせでどんな環境なのかを顔のアイコンで表示してくれる。「快適な顔」の範囲が体感よりも若干狭いようでその顔を出すのになかなか苦労するw

22℃でも湿度が高いと熱中症の警告が出るw
22℃でも湿度が高いと熱中症アラートが出るw
寒いとインフルエンザアラート
寒いとインフルエンザアラート

季節ごと、1日を通して自分の部屋がどんな状態になるのか数字でわかるのはいいなと思う。

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