長い夜のはじまり

明日プレゼンです。
相手は本部長と部長。
もとい大将と准将。
年末に提案パワポの提出期限があって、
プレゼン発表日は1週間前に通達って話だったんですが、
通達されたのが一昨日というパワハラw。
これは邪魔が入らないように早く帰って準備すんべ、
と思って
帰ったまでは良かったものの、
整骨院とか家事とか色々やってて気づいたら日付が変わってるんですわ。
何故だw。
まー、
リラックスするために必要だったということで。
なんとかなるさ。
がんばろ。

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ドクターエア エクサガンハイパー REG-04

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セルフケアをもっと習慣化したい

というのはとても良くわかっているのだけど、自分自身の筋肉が硬すぎるのもあって、セルフマッサージするのも力を入れなきゃいけなくてとっても大変なのである。で、結果セルフケアは疎かになる。

ロールとかバーとかマッサージプレートとか、セルフケア用具も色々持ってるけど、なかなかどうして使用頻度が落ち気味になってきてしまう。めんどくさいのだ。結局故障してからケアしなきゃー・・・みたいなことを繰り返すのである。

めんどくさくない

で、このエクサガンハイパー。一部で流行りのマッサージガンというやつだけど、サイズが小さいし軽い。どこにでも持っていける。このハンディサイズというところが非常に大きいと思っている。

んで小さいボディの割にはパワーもあって狙った部位をガッツリほぐせる。

めんどくさくない、というのが一番のポイントだ。自分の中ではセルフケアツールの決定版的な評価をしている。

うおおおおおおおお

これならセルフケア習慣化・・・できるかな!できるよな!

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