走れてません。。。
右膝・右脚付け根外側の微妙な痛みと違和感が消えません。
走れないことはないんだけど、
走ったら痛みと違和感が増す気がして、走れません。
･･･っていう中で東京マラソン。
若干自殺行為な気がしないでもないｗ。
今日は受付行ってきました。
ゼッケンと共に、CW-X購入。
スパッツごときに\15kとは並じゃない。
評判のテーピング効果（テーピングしてんのと同じ効果が得られるんだとか）で、
ばっちり俺の足を守っていただこうじゃないですか。
今日はそのCW-Xを履いて試走してみたんですけど･･･
若干キツいような？
こういうモンなのかしら？？
脱ぐと縫い目の跡が脚にびっしりと。
明日筋肉痛になったりしてｗ。
とりあえず寝るか。
ろくすっぽ
2009.03.21(土)
コメント3件
一つ、有用な情報を･･･（もう寝ていますか？）
レース前に痛み止め（バッファリンなどの頭痛薬）を服用してください。これでだいぶ楽になると思います。
しかし、効果を過信しないように。なんなら明日29㌔地点で渡してあげます。がんばって！＞センセ
30km地点では下手したら4時間かかるかもと思いましたが…ｗ
＞きみ㌧
このコメント見て、ボルタレンが１錠余ってたのを思い出して、レース直前に飲みました！
それも効いたかなー、という気がします。
ありがとうございました！！（゜∀゜）
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せっかくだから、4時間ぐらいは、楽しんでください(笑)。