走れてません。。。
右膝・右脚付け根外側の微妙な痛みと違和感が消えません。
走れないことはないんだけど、
走ったら痛みと違和感が増す気がして、走れません。
･･･っていう中で東京マラソン。
若干自殺行為な気がしないでもないｗ。
今日は受付行ってきました。
ゼッケンと共に、CW-X購入。
スパッツごときに\15kとは並じゃない。
評判のテーピング効果（テーピングしてんのと同じ効果が得られるんだとか）で、
ばっちり俺の足を守っていただこうじゃないですか。
今日はそのCW-Xを履いて試走してみたんですけど･･･
若干キツいような？
こういうモンなのかしら？？
脱ぐと縫い目の跡が脚にびっしりと。
明日筋肉痛になったりしてｗ。
とりあえず寝るか。
ろくすっぽ
2009.03.21(土)
コメント3件
一つ、有用な情報を･･･（もう寝ていますか？）
レース前に痛み止め（バッファリンなどの頭痛薬）を服用してください。これでだいぶ楽になると思います。
しかし、効果を過信しないように。なんなら明日29㌔地点で渡してあげます。がんばって！＞センセ
30km地点では下手したら4時間かかるかもと思いましたが…ｗ
＞きみ㌧
このコメント見て、ボルタレンが１錠余ってたのを思い出して、レース直前に飲みました！
それも効いたかなー、という気がします。
ありがとうございました！！（゜∀゜）
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オススメ品
ロジクール トラックボールマウス MX Ergo
通常のマウスだとデスクの端に到達したときにわざわざ本体を持ち上げて移動させるのが煩わしい
というところから始まった俺のトラックボール生活。気づけば10年以上のトラックボールユーザー。使う場所を選ばないトラックボール最高である。
何年も使っているM570の1台がとうとう故障してしまったので後継機を買うか上位モデルを買うか悩んだ結果、毎日使うものだし・・・と上位モデルに手を出してみた。
ボールの感度も回しやすさも問題なく、ストレスフリーで操作できる。MX Ergoのウリの1つである20°の傾斜角度。これも絶妙で腕のねじりが軽減される。
正面から見るとわかるが金属のプレートが付いていてボディ側の磁石でくっつくようになっている。このプレートがいい感じの重量もあって、動かす必要の無いトラックボールをよりどっしりとさせている。
プレートは取り外せるし取り外すと軽くなるので持ち歩きにも便利かな、と思ったけど、取り外した状態だと本体が安定せずグラグラしてしまう。チョイ重だが持ち歩くときはプレートも一緒に。まあそもそもトラックボールは持ち歩くことはあまり考慮されていないものだろう。
乾電池式からバッテリー式に変わっているので、バッテリーの持ち具合が少し心配になるところだが、それは長く使ってみてからまた追記していきたい。
また、このマウス1台でPC複数台にまたがって操作できるらしいのだが、今はPCが1台体制なので増えたときに追記する。
せっかくだから、4時間ぐらいは、楽しんでください(笑)。