今更ですが
フルマラソンこわいwwwww。
今日はWindRunの練習会でした。
4’10/kmで5km。
その後代々木公園内を5’00/kmで2週(2.4km)ほど。
やりすぎたかなwwでももう遅えwwww
雨が降らないことを祈りつつ・・・
もう寝るっす(´Д`)
東京マラソン前日
2009.03.21(土)
今更ですが
フルマラソンこわいwwwww。
今日はWindRunの練習会でした。
4’10/kmで5km。
その後代々木公園内を5’00/kmで2週(2.4km)ほど。
やりすぎたかなwwでももう遅えwwww
雨が降らないことを祈りつつ・・・
もう寝るっす(´Д`)
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