0：00帰宅。
練習。
足立SC往路4.4km 18’00
1km jog
1000m×1 2’47
100m流し×5
懸垂7×3
足立SC復路4.4km 19’00
人気の無い足立SCで、
桜吹雪の舞う中で1000m。
あはれ。
ていうか仕事が終わらねえ。
デスマーチ再開っぽいorz
ゴゼンサマ
2009.04.10(金)
コメント2件
どうなんでしょうね。
自分の周りには自分以上に走ってる人がたくさんいるので「よっぽど」なのかどうかはわからないのですが…
とりあえずゴゼンサマになっても走らなきゃ！
と思うぐらいには好きです多分ｗ。
タイムはまあ、テキトーに走ってると大体そのぐらいで着く感じですねー。（´ー｀）
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ほどほどの重さがあってほどほどに丈夫なので長く使えるはず。
あとは自分で頑張ってゴリゴリするのだ。
午前様になっても練習を欠かさないひよろさんは、よっぽど走ることが好きなんですね。
足立SCまで必ず19’00でいくところは習慣？