0:00帰宅。
練習。
足立SC往路4.4km 18’00
1km jog
1000m×1 2’47
100m流し×5
懸垂7×3
足立SC復路4.4km 19’00
人気の無い足立SCで、
桜吹雪の舞う中で1000m。
あはれ。
ていうか仕事が終わらねえ。
デスマーチ再開っぽいorz
ゴゼンサマ
2009.04.10(金)
コメント2件
どうなんでしょうね。
自分の周りには自分以上に走ってる人がたくさんいるので「よっぽど」なのかどうかはわからないのですが…
とりあえずゴゼンサマになっても走らなきゃ!
と思うぐらいには好きです多分w。
タイムはまあ、テキトーに走ってると大体そのぐらいで着く感じですねー。(´ー`)
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リカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインと、厚いソールと、ぶにゅぶにゅした素材で足がズシッと沈み込むような感触。
これはリカバリーする!・・・かもしれない。(してんのかな)
「リカバリー」の効果が実感できているかというと、そこは正直わからんのだけど、少なくとも長く履いて疲れることは無い。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定だけど、1日中履いても疲れないサンダルはこれまで履いたこと無かったし、長く使えるなら全然アリかと。あとプレゼントにも最適!
ちなみに我が家では外履き用と内履き用で1人あたり2足ずつ揃えてしまったw
2021.08.28追記
購入したのが2018.06なので約3年間履き倒したところ鼻緒がバッツーン。
大変良いサンダルでした。2代目買おう\(^o^)/
午前様になっても練習を欠かさないひよろさんは、よっぽど走ることが好きなんですね。
足立SCまで必ず19’00でいくところは習慣?