なんだかもうどれぐらい走ってないのか覚えてないぐらい。
昨日ひっさびさに走ってみたら、
結構休んでるはずなんですけどやっぱり痛かった。
んで今日、
やめといた方がいいのはわかってたんですけど、
アホみたいに残業して寝るだけの生活にはどうしても耐えられなくて今日も走りました。
ひっさびさの2日連続練習。
そしたら幸運？にも昨日より痛まなかった。なぜだろ？
帰ってくると、
辛くても悲しくても、これだけでいっぺんに吹っ飛んでしまう。
値段じゃない、何よりも嬉しいプレゼントでした。
ちょっとだけ小さかったけどw
そんなの俺の足がデカイのが悪いんだ！（゜∀゜）
大事にします。
いつもありがとう。
for you.
2009.12.17(木)
オススメ品
オムロン コードレス 低周波治療器 HV-F602T
俺はケガをしまくる。
整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・
セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。
「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw
体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう（雑な判定）
パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視。
痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。
相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ！
怒
じゃあ、聞くなよー！