昨日、取り寄せて買ったロンTが届いたので受け取って、
帰りにBig-Aで買い物して、
多分、
そこに置いてきました。
店舗に電話してみましたが、
忘れ物届いてないそうです。
オワタ\(^o^)/
***
本日の練習:
GAZELLE練習会@手賀沼
18km jog 95分
1km 2’59
ちなみに最後の1km、
nakazawa氏は2’49
新人のshinohara氏が2’55
俺、600mあたりから手が痺れちゃって撃沈。
モウドウシヨウモネエ\(^o^)/
\(^o^)/
2010.02.21(日)
コメント2件
>ひら㌧
とりあえずみつからない\(^o^)/
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オススメ品
ドクターエア エクサガンハイパー REG-04
セルフケアをもっと習慣化したい
というのはとても良くわかっているのだけど、自分自身の筋肉が硬すぎるのもあって、セルフマッサージするのも力を入れなきゃいけなくてとっても大変なのである。で、結果セルフケアは疎かになる。
ロールとかバーとかマッサージプレートとか、セルフケア用具も色々持ってるけど、なかなかどうして使用頻度が落ち気味になってきてしまう。めんどくさいのだ。結局故障してからケアしなきゃー・・・みたいなことを繰り返すのである。
めんどくさくない
で、このエクサガンハイパー。一部で流行りのマッサージガンというやつだけど、サイズが小さいし軽い。どこにでも持っていける。このハンディサイズというところが非常に大きいと思っている。
んで小さいボディの割にはパワーもあって狙った部位をガッツリほぐせる。
めんどくさくない、というのが一番のポイントだ。自分の中ではセルフケアツールの決定版的な評価をしている。
これならセルフケア習慣化・・・できるかな!できるよな!
たぶんだろ?
ほかのところにあるんジャマイカ?