全ては自分の責任なんですけども。
頼まれごとと仕事に挟まれて睡眠時間が確保できません。
これはツライw。
あれもやりたいこれもやりたい。
あれもやらなきゃこれもやらなきゃ。
何度言ったかわかりませんが
1日48時間と疲れない最強のカラダが欲しい!
足立SC往路4.4km 18’00
ランジ100歩×1
100m流し×3
懸垂5×3
2km jog
足立SC復路4.4km 16’45
ねむー(´Д`)
ふぬあ
2010.03.19(金)
オススメ品
dretec 温湿度計
在宅勤務に当たって導入したのが温湿度計。
今まで室内の温度とか湿度を気にしたことなかったけど、ボーッと過ごして気づいたらカラダが冷え切ってたりなんてことがしょっちゅうあった。
湿度も40%を切ると風邪を引きやすいとも聞くし、自分が過ごしやすい環境を数字で把握しておくのは大事かなと思って導入。
コンパクトながら表示が大きくて見やすい。温度と湿度の組み合わせでどんな環境なのかを顔のアイコンで表示してくれる。「快適な顔」の範囲が体感よりも若干狭いようでその顔を出すのになかなか苦労するw


季節ごと、1日を通して自分の部屋がどんな状態になるのか数字でわかるのはいいなと思う。
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