keigoさんにあっさりと800mと1500mの記録を破られました。
ko-ji君が練習会で3000m8分台だったとか。
みんな反則すぎるぜ(´Д`)
立て続けに知り合いが良いタイムで走っているのを聞いて
これは燃えざるを得ない。
ジュエンのセール最終日でTシャツ買いました。
気合は十分です。
あとは時間くれw。
今日も仕事だぜよーorz
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ランニングにあまり関わりの無い方のために、
追記です。
普段着ではありません。
練習着です。
念のためw。
花
2010.05.30(日)
オススメ品
イナーメ マッサージプレート
ハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。
絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。
治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(俺だw)
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