適性

帰れないうえに怒られたりすると、
テンションもモチベーションもガタ落ちです。
まあ、悪いのは確かに俺です。
すいませんでしたw
それと共に、
もっとこう、気負わずに、
楽な気持ちで社会の役に立てることがあるんじゃないだろうかと考えます。
要はこの仕事、俺に向いているんだろうかと。
まあ、そう考える一方で、
そんなことを考えるヒマがあったら、さっさと今日のミスを挽回しろよと。
がんばろかー。(´Д`)
***
汐入公園往路3.2km 14’30
550m×4(r550m jog)
1’34(r2’42)
1’29(r2’44)
1’27(r2’56)
1’25
200m流し×3
汐入公園復路3.2km 15’30
550mは5本やろうかと思いましたが、
4本目終わったときに意識飛びそうになったのでやめましたw。
寝よ寝よ。

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ドクターエア ストレッチロールS SR-002

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レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw

悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。

ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。

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値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!

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