柏の葉リレーマラソン後。
諸事情により、3日間まったく運動をしませんでした。
プチ引退気分を味わってみた。
今日、体がものすごく普通の人になってて驚きましたｗ。
今日こそは今日こそは走りたい。
けど家に着いたのは今日じゃなくて明日。
（´Д｀）
汐入公園往路3.2km 15’30
3300m（キロ4ペース）
180m坂×3
汐入公園復路3.2km 15’30
左脚のふくらはぎを若干痛めている模様です。
リレーマラソンでちょっとやりすぎたかな。
3日休んでも痛みは消えなかったか。。。
9月。
去年、800mで1’57を出してから1年が経とうとしています。
今年も出ます。日体大記録会。
9月25日。去年の俺と勝負です。
3日休んでフツーの人。
あと22日でヘンタイになりたいｗ。
寝るべ！
一瞬引退
2010.09.03(金)
コメント2件
＞ちえちゃん
なんか嬉しいこと言ってくれるじゃないの！！ヽ（*´ー｀）ノ
残念ながら生涯現役ですｗ
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木曽工芸 足うら思い
在宅勤務ということで、仕事しながらケアとかできたら一石二鳥じゃないかと思ったのが始まり。
仕事しながら足裏にシゲキを与えまくり、足底をほぐしまくれば足裏から血行が良くなって末端冷え性も改善したりするんじゃないか・・・？という希望を込めて導入してみた。
この記事は導入2日後なので、長期的な効果については後日記載するとして、とりあえずの感想としては見た目通りトゲトゲの突起が鋭いので結構痛いw
が、逆に適度な痛みで意外と集中力がもつ、気がする。適度な重さがあって、座った状態で上から足を載せてゴロゴロしても本体がズレない。そしてお上品なヒノキ製なのでなかなかオシャレだ。
デスクワークが多い方にオススメしたい。
タイトルに騙された！
引退するのかと思って焦りましたよ。。。
よかったぁ☆