o…..rz


左足が死亡しております。
足の裏の拇指球のあたりが異常なほどに腫れて、
地面に着くと当然痛くて、何もして無くても痛い。
左足は踵しか地面に付けられないので
まともに歩けません。
当然走れません。
病院行きました。
「おそらく」細菌が入ってしまっている、とのこと。
針を刺しても水が全く出ませんでした。
単なる靴擦れじゃなかった。
この腫れはドラえもんw。
先週のリレーマラソンで既にマメ自体はできてて内出血してたところに、
5日の練習会で同じところを擦って、
治りかけてたマメが新しい傷になって、
でもって細菌が入っちゃったんだろうなと予想。
何も
何も今じゃなくてもさあ。。。
ああ、テーピングしてから走れば良かった。。。
orz
明日には腫れが引いてますように。。。
抗生物質を投入して、アイスノンで足裏冷やして寝る!!!
頼むよ~。(´Д`)

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La-VIE かたお マッサージボール

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年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首

首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。

初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)

今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。

寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。

ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。

コメント2件

  • hayashi より:
    2010/09/07(火) 10:04

    そういうのは、早く治ります。
    私も、一昨年、母趾の爪から感染したけど、1日で回復したよ。
    仕事中に、痛み出して30分くらいであっというまに赤く腫れてきてダメかと思ったけど。

  • itsu より:
    2010/09/08(水) 12:16

    >センセ
    良くなってはいるようです。
    が、完治はまだまだですね。。。
    うえーん(´Д`)

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