久々の雨ですね。
あんまり涼しく感じなかったのは足立クオリティ？
痛みと腫れが少し引いて、
ぎこちないながらも、びっこは引かずにに歩けるようにはなりました。
でも左足に体重かかるとまだ結構痛いので、
走るのは若干キビシイか…くそう。。。
はーやーくーなーおーれーよーい
ヽ（´Д｀）ノ
状況報告
2010.09.08(水)
コメント3件
なんということに・・・。
いわゆる蜂窩織炎でしょーか(゜o゜)
痛みと腫れが引いて、３～５日は感染コントロールに。。
走るまで＋１，２週じゃないでしょーか。＞かこー
痛かったよ～。（´Д｀）
大分良くなりましたが。
バイキン入らないようにしっかり消毒してね！！
うい、賞品今度献上しに行くよ～ｗ
＞たけちゃん
なんということだorz
情報どうもでした。意図せず膿が出ちゃったので、
バイキン入らないように努めます。
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オススメ品
ドクターエア エクサガンハイパー REG-04
セルフケアをもっと習慣化したい
というのはとても良くわかっているのだけど、自分自身の筋肉が硬すぎるのもあって、セルフマッサージするのも力を入れなきゃいけなくてとっても大変なのである。で、結果セルフケアは疎かになる。
ロールとかバーとかマッサージプレートとか、セルフケア用具も色々持ってるけど、なかなかどうして使用頻度が落ち気味になってきてしまう。めんどくさいのだ。結局故障してからケアしなきゃー・・・みたいなことを繰り返すのである。
めんどくさくない
で、このエクサガンハイパー。一部で流行りのマッサージガンというやつだけど、サイズが小さいし軽い。どこにでも持っていける。このハンディサイズというところが非常に大きいと思っている。
んで小さいボディの割にはパワーもあって狙った部位をガッツリほぐせる。
めんどくさくない、というのが一番のポイントだ。自分の中ではセルフケアツールの決定版的な評価をしている。
これならセルフケア習慣化・・・できるかな！できるよな！
ちょこっとご無沙汰してる間にそんなことになってたのだね!!
痛そうだのう～
でももう少しの辛抱だね♪
私は先日のレースで縦2センチもの巨大マメ・・・ってか水膨れを作って。
写真撮ってブログに載せたいくらい立派だったよ!
お大事に～
そーだ!
今度商品いっぱいもらって持て余したらコッチのねぇさんももらっちゃるよー（●＾o＾●）