秋どこいったー?w
布団は冬仕様。
このぬくぬくした感じは好きです。
寒いし雨降ってるし。
雨天走路でjogだなとか思ったら、
風で雨が吹き込みまくってて全然雨天走路じゃない。
諦めて帰って筋トレしました。
とはいえ土曜は5000m。
最近やってない筋トレをいきなりやって、
土曜に筋肉痛はいただけない。
2セットにおさえて練習終了。
天気というか、気候が極端ですね。
1ヶ月前ぐらいまで暑い暑い言ってた気がします。
カラダがついてこないよー(´Д`)
秋どこいったー?w
布団は冬仕様。
このぬくぬくした感じは好きです。
寒いし雨降ってるし。
雨天走路でjogだなとか思ったら、
風で雨が吹き込みまくってて全然雨天走路じゃない。
諦めて帰って筋トレしました。
とはいえ土曜は5000m。
最近やってない筋トレをいきなりやって、
土曜に筋肉痛はいただけない。
2セットにおさえて練習終了。
天気というか、気候が極端ですね。
1ヶ月前ぐらいまで暑い暑い言ってた気がします。
カラダがついてこないよー(´Д`)
ココアが好きなんです。ガストのドリンクバーでは延々とココアを飲み続けるぐらいには好き。
そんなわけでココア味のものがウマくないわけがないんだけど自分でウマいって言ってるぐらいなのでもっと期待するw
ウマい
牛乳で作れば完全なるミルクココア。効果のほどは正直わからないがw
ポイント練習後にご褒美のテイで飲んでいきたい。
注意点としては計量用のスプーンが完全に粉に埋まった状態になっていて見えないので、開封したらまずスプーンを発掘することから始めていただきたい。
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