リセット

年明けてから何回したかわかんないwwwww

明日から頑張ります、という意味。

仕事の問題が解決しないまま終電を迎えて休み突入。
ちょっと落ち込んだ感じの週末です。

jogぐらいはしようかな、と思ってたんですが、
綾瀬駅に着いた時に時計見て1:00前。

心が折れて松之屋入ったw。

走りは明日から頑張ります。

生きるのはいつでも頑張ってますw。

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オススメ品

La-VIE かたお マッサージボール

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年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首

首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。

初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)

今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。

寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。

ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。

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